cerita berita dan kliping informasi

Sabtu, 09 April 2016

Pergilah ke timur menuju ke Jl. Jembatan Besi XI Jalur rahasia menuju penjualan kursi pijat




Baju pelangsing tubuh untuk meningkatkan kecantikan dan rasa percaya diri serta meningkatkan keindahan tubuh kaum hawa Monalisa slimming suit Info order Hub Bpk arbib Rp 350.000 Cod Jakarta timur radius 2km dari cipinang Whatapp 085775972757 Monalisa Slimming Suit adalah Alat pelangsing tubuh yang dirancang seperti baju dan menggunakan infra red yang berfungsi untuk melancarkan peredaran darah pada tubuh anda dan selain itu juga sinar infra red mampu membantu metabolisme pada tubuh anda dan mampu membakar lemak yang berlebihan. Monalisa Slimming Suit sangat cocok bagi anda yang menginginkan tubuh anda menjadi lebih langsing dan sehat. Terutama bagi anda yang habis melakukan proses persalinan, maka lebih baik lagi apabila anda menggunakan Monalisa Slimming Suit. Karena Monalisa Slimming Suit mampu mengembalikan bentuk tubuh anda yang sudah kendor yang diakibatkan oleh proses persalinan anda. Monalisa Slimming Suit juga bisa digunakan oleh ibu yang sedang menyusui. Manfaat dan Khasiat dari Monalisa Slimming Suit: monalisa slimming suit original dapat membantu anda dalam mengecilkan perut yang melar atau kendor. mampu menaikkan dan mengencangkan ukuran payudara anda. mampu mengencangkan bagian paha dan bagian bokong yang sudah lembek. dapat menyokong bagian tulang punggung dan bagian tepi badan anda. dapat melancarkan peredaran darah pada tubuh anda sehingga tubuh anda akan terpelihara dari segala macam jenis penyakit. mampu mencegah dan mengatasi rasa nyeri dan sakit pada pinggang anda. mampu mengurangi lemak pada bagian belakang lengan anda. mampu menyusutkan lingkar pada bagian #pinggang anda. akan #bekerja secara #maksimal sehingga #mampu membentuk pinggul pada tubuh anda. mampu #membuat #tubuhanda #menjadi lebih #tegak dan terutama pada bagian #punggung anda yang menjadi #salahsatu bagian #tempat #terjadinya #tulang yang #membengkok dan kemudian menjadi #bungkuk. #Rekomendasi #Pemakaian #Monalisa #SlimmingSuit: cocok bagi anda yang sedang Menyusui cocok bagi anda yang mempunyai #lemak #berlebihan atau #kegemukan pada #tubuhanda dan anda ingin #menjadi #lebih #langsing dari #sebelumnya. bagi anda yang #mempunyai #bentuktubuh yang #kurang #memuaskan #hati
A video posted by Toko ARBIB Ps Jakarta (@tokoarb) on

tokoarbCara Penggunaan Monalisa Slimming Suit: Cara menggunakan Monalisa Slimming Suit sangatlah mudah, karena Monalisa Slimming Suit adalah pakaian dalam untuk merampingkan tubuh yang didesain khusus seperti pakaian dalam biasa para wanita dan juga korset yang bisa anda gunakan dimana saja dan kapan saja, karena bahan dasarnya yang nyaman dan menyerap keringat. Gunakan Monalisa Slimming Suit setiap hari jika anda menginginkan hasil yang maksimal, gunakan selama 2 sampai 3 jam dalam satu hari , bisa juga anda gunakan pada saat anda tidur dan tunggu hasilnya. Tentunya anda akan tampil lebih percaya diri dengan bentuk tubuh yang lebih ramping dan ideal. Berikut ini adalah sebuah gambar simple cara penggunaan Monalisa Slimming Suit:
tokoarbmonalisa slimming suit original 1 Paket Monalisa Slimming Suit terdiri dari 1 Baju atasan 1 Celana pendek dan 1 Celana dalam yang terbuat dari 100% Nylon halus sehingga anda akan lebih nyaman dalam menggunakan Monalisa Slimming Suit. Paket Monalisa Slimming Suit tersedia semua ukuran dan hanya 2 varian warna yaitu: monalisa slimming suit original
tokoarbMonalisa Slimming Suit warna Cream dengan bentuk dada tertutup. Monalisa Slimming Suit warna Black dengan bentuk dada tertutup. Dengan menggunakan Monalisa Slimming Suit maka tubuh impian anda bisa anda dapatkan dengan cepat. Gunakanlah Monalisa Slimming Suit untuk mencapai tubuh yang anda idamkan. Paket Eceran dan Grosir Monalisa Slimming Suit: monalisa slimming suit_06 Monalisa Slimming Suit Paket 1 : Pembelian 1pcs s/d 10pcs harga = Rp. 0/pcs. Monalisa Slimming Suit Paket 2 : Pembelian 11pcs s/d 50pcs harga = Rp. 0/pcs. Monalisa Slimming Suit Paket 3 : Pembelian 51pcs s/d 100pcs harga = Rp. 0/pcs. Rekomendasikan Produk ini melalui akun media sosialmu Share on Facebook0Tweet about this on TwitterShare on Google+630Share on LinkedIn0Pin on Pinterest0 Cara Pemesanan: Produk lain Monalisa Slimming Suit Original Pelangsing Tubuh Cepat dan Ampuh
tokoarb dari Sasi Kirana, Paragon Plaza, Jalan Ngasinan Benowo, Kepatihan, Menganti, Kabupaten Gresik, Jawa Timur ke Toko Arbib, Jl. Jenderal Basuki Rahmat cipinang besar selatan Toko ARBIB Ps Gembrong, Pasar Gembrong Cipinang Lantai B1 No. 9, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 15.03 - 03.30 (12 jam 27 mnt) Berjalan Kereta apiKRD Bojonegoro Kereta apiHarina Kereta apiSenja Utama Solo Berjalan 15.21 dari Benowo 47 mnt PENJELAJAH JADWAL 15.03 Sasi Kirana Paragon Plaza, Jalan Ngasinan Benowo, Kepatihan, Menganti, Kabupaten Gresik, Jawa Timur BerjalanBerjalan Sekitar 18 mnt , 1,4 km 15.21 Benowo 15.45 Kereta apiKRD BojonegoroKA. 474/475Sidoarjo 24 mnt (3 perhentian) · ID Penghentian: BNW 16.15 Surabaya Pasar Turi 00.07 Kereta apiHarinaKA. 73Bandung 7 jam 52 mnt (9 perhentian) · ID Penghentian: SBI 00.11 Cirebon Kereta apiSenja Utama SoloKA. 133Pasar Senen 2 jam 50 mnt (2 perhentian) · ID Penghentian: CN 03.01 Setasiun Jatinegara BerjalanBerjalan Sekitar 29 mnt , 2,4 km 03.30 Toko Arbib Jl. Jenderal Basuki Rahmat cipinang besar selatan Toko ARBIB Ps Gembrong, Pasar Gembrong Cipinang Lantai B1 No. 9, Daerah Khusus Ibukota Jakarta Tiket dan informasi PT. Kereta Api Indonesia Petunjuk arah ini hanya untuk perencanaan. Anda mungkin menemukan bahwa proyek konstruksi, lalu lintas, cuaca, atau kejadian lain dapat menyebabkan kondisinya berbeda dari hasil peta, maka sesuaikan rute. Patuhi semua rambu atau pemberitahuan mengenai rute Anda.
tokoarbdari Sari Ayu, L1 , Aneka Buana Pondok Labu , JL. Fatmawati, Pondok Labu , Pondok Labu , 12450 Jakarta Selatan , DKI Jakarta ke Toko Arbib, Jl. Jenderal Basuki Rahmat cipinang besar selatan Toko ARBIB Ps Gembrong, Pasar Gembrong Cipinang Lantai B1 No. 9, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 1 jam 11 mnt (26,3 km) melalui Jl. Layang Non-Tol Kp. Melayu-Tanah Abang 49 mnt tanpa macet Rute ini termasuk tol. Sari Ayu L1 , Aneka Buana Pondok Labu , JL. Fatmawati, Pondok Labu , Pondok Labu , 12450 Jakarta Selatan , DKI Jakarta Ke arah timur di Jl. Gn. Indah 7B menuju Jl. Cirendeu Raya 10 dtk (44 m) Tetap di Jl. Cirendeu Raya. Ambil Jl. Lebak Bulus Raya, Jl. RC. Veteran Raya, Jl. Ciputat Raya, Jl. Teuku Nyak Arief, ... dan Jl. KH. Abdullah Syafi'ie ke Jl. Jend. Basuki Rahmat di Jakarta Timur 57 mnt (26,2 km) Toko Arbib Jl. Jenderal Basuki Rahmat cipinang besar selatan Toko ARBIB Ps Gembrong, Pasar Gembrong Cipinang Lantai B1 No. 9, Daerah Khusus Ibukota Jakarta
tokoarbdari Sheraton Grand Jakarta Gandaria City, Jalan Sultan Iskandar Muda, Kebayoran Lama, Kota Jakarta Selatan, Daerah Khusus Ibukota Jakarta ke Toko Arbib, Jl. Jenderal Basuki Rahmat cipinang besar selatan Toko ARBIB Ps Gembrong, Pasar Gembrong Cipinang Lantai B1 No. 9, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 45 mnt (15,4 km) melalui Jl. Layang Non-Tol Kp. Melayu-Tanah Abang 29 mnt tanpa macet Sheraton Grand Jakarta Gandaria City Jalan Sultan Iskandar Muda, Kebayoran Lama, Kota Jakarta Selatan, Daerah Khusus Ibukota Jakarta Ke arah timur menuju Jl. Kyai Moh. Syafii Hadzami 14 dtk (40 m) Ambil Jl. Sisingamangaraja , Jl. Jend. Sudirman , Jl. Layang Non-Tol Kp. Melayu-Tanah Abang, dan Jl. KH. Abdullah Syafi'ie ke Jl. Jend. Basuki Rahmat di Jakarta Timur 36 mnt (15,4 km) Toko Arbib Jl. Jenderal Basuki Rahmat cipinang besar selatan Toko ARBIB Ps Gembrong, Pasar Gembrong Cipinang Lantai B1 No. 9, Daerah Khusus Ibukota Jakarta
iklanmasalhttp://id.wikihow.com/Cepat-Melangsingkan-Badan Cara Cepat Melangsingkan Badan 3 Bagian:Mengubah Gaya HidupMengubah Pola MakanRencana Olahraga Untuk melangsingkan badan, Anda memerlukan waktu dan komitmen untuk melakukan kebiasaan-kebiasaan gaya hidup sehat. Jika Anda ingin mengurangi waktu yang dibutuhkan untuk mengurangi lemak tubuh, Anda perlu mengubah tingkat aktivitas, rancangan olahraga, dan diet Anda dalam waktu 6 minggu. Dengan rancangan kebiasaan hidup sehat, diet, dan olahraga yang dijelaskan di bawah ini, tubuh Anda dapat (dan akan) menjadi lebih fit dan sehat.
iklanmasalBagian 1 dari 3: Mengubah Gaya Hidup Gambar berjudul Get in Shape Fast Step 11 Kurangi jumlah waktu kegiatan pasif Anda sehari-hari. Para dokter merekomendasikan untuk duduk tidak lebih dari 3 jam setiap harinya. Jadi, cobalah untuk menjadi terbiasa melakukan kegiatan aktif dalam waktu sebulan. Jalan kaki selama 30 menit setiap hari. Jika Anda tidak punya waktu, Anda dapat berjalan kaki selama 10 menit setiap kali setelah makan, atau berjalan kaki saat istirahat makan siang. Cobalah untuk lebih sering berdiri saat bekerja. Gunakan meja duduk/berdiri, yaitu meja yang ketinggiannya dapat diatur sehingga Anda dapat menaikkan/menurunkan posisi layar komputer dan papan ketik Anda. Berdiri dapat membakar lebih banyak kalori, dan juga dapat memberi Anda lebih banyak energi. Ingatlah untuk secara bertahap membiasakan diri bekerja sambil berdiri agar tidak mencederai kaki Anda. Hindari duduk di depan televisi pada malam hari dan sepanjang akhir minggu. Jika Anda menggunakan waktu menonton televisi sebagai saat untuk berkumpul bersama keluarga, lebih baik ganti kegiatan tersebut dengan kegiatan yang lebih aktif. Jika memang harus menonton TV atau film, lakukan olahraga saat iklan, misalnya dengan jalan di tempat. Beli pedometer. Usahakan untuk mencapai target 10.000 langkah yang direkomendasikan oleh dokter selama beraktivitas sepanjang hari.
iklanmasalTentukan target. Beri hadiah fisik atau uang untuk diri Anda sendiri jika Anda berhasil mencapai target Anda di akhir periode 6 minggu. Jangan menjadikan berat badan sebagai target. Peningkatan massa otot dan pengurangan lemak dapat menyembunyikan hasil yang sebenarnya dari usaha Anda. Ukur tubuh Anda sehingga Anda mengetahui adanya pengurangan ukuran bentuk tubuh Anda dalam sentimeter.
iklanmasalMengubah Pola Makan Gambar berjudul Get in Shape Fast Step 31 Kurangi asupan kalori harian Anda sampai sebanyak 25% dari jumlah asupan harian yang direkomendasikan untuk jenis kelamin Anda. Jangan mengurangi lebih banyak dari 25%. Kendalikan nafsu makan dengan mengurangi asupan kalori sebanyak 25% setiap dua hari selama 2 minggu pertama. Penelitian menunjukkan bahwa orang-orang lebih berhasil mengendalikan nafsu makan mereka dengan cara ini karena mereka merasa masih dapat memakan makanan favorit mereka. Beli makanan yang dapat Anda makan dalam jumlah besar namun hanya mengandung sedikit kalori. Seringkali, untuk makan sedikit kalori bukan berarti Anda harus mengurangi jumlah makanan.
iklanmasalKurangi memakan makanan gorengan, manis, asin, dan cepat saji. Makanan-makanan tersebut mengandung nutrisi paling rendah dan kalori paling tinggi. Jika Anda merasa sangat ingin memakan makanan tersebut, kemas makanan tersebut per porsi, dan izinkan diri Anda memakan 1 porsi sekali atau dua kali per minggu. Kenikmatan yang paling besar terasa pada beberapa gigitan pertama.
iklanmasalTingkatkan konsumsi bahan makanan segar (seperti sayuran dan buah-buahan), protein tanpa lemak, dan gandum. Beli salad atau buah-buahan dan sayuran siap saji untuk beberapa minggu pertama jika Anda terlalu sibuk. Anda dapat membiasakan diri memakan makanan sehat, dan mulai memasak sendiri setelah Anda punya resep-resep masakan dan lebih banyak waktu. Misalnya, Anda dapat mulai mencoba membuat masakan sehat kesukaan Anda pada akhir pekan. Bawa bekal makan siang ke kantor. Siapkan bekal makan siang berupa makanan-makanan sehat, termasuk camilan yang sehat.
iklanmasalMakan camilan secara rutin sembari Anda meningkatkan olahraga Anda. Makan camilan yang sehat dan rendah kalori seperti keripik kol, wortel, yoghurt tanpa lemak, dan kacang almond. Makan camilan 2 jam sebelum Anda berolahraga dan 1 jam setelah berolahraga jika jam makan masih lama.
iklanmasalJangan pernah melewatkan sarapan. Anda perlu menjaga tingkat gula darah Anda dengan rutin memakan makanan sehat daripada dengan melewatkan jam makan. Jika Anda melewatkan jam makan, tubuh Anda malah akan merasa perlu untuk menyimpan lemak.
iklanmasalMakan makanan yang dapat meningkatkan metabolisme Anda. Makanan tersebut antara lain kayu manis, jeruk bali, makanan pedas, dan teh hijau. http://id.wikihow.com/Cepat-Melangsingkan-Badan
trendjakartaKenali sikap mental yang menghalangi Anda berolahraga teratur. Untuk melangsingkan bentuk tubuh Anda secara cepat, Anda perlu berolahraga setidaknya 5 hari per minggu. Jika Anda punya banyak waktu, Anda dapat mulai dengan 3 hari per minggu. Tentukan apakah Anda ingin berolahraga sendiri atau secara berkelompok. Jika Anda tidak suka olahraga berkelompok, Anda dapat menggunakan peralatan olahraga di gim atau memilih olahraga renang. Gunakan uang Anda untuk kegiatan olahraga. Hal ini akan membantu Anda mengatasi sikap mental yang menghalangi Anda berolahraga teratur karena Anda tentunya tidak ingin menyia-nyiakan uang tersebut. Dapatkan keanggotaan gim dan beberapa sesi olahraga dengan pelatih pribadi jika Anda lebih suka berolahraga sendiri. Atau, bergabunglah dengan kelas kebugaran, barre, zumba, yoga mengalir, atau kardio selama 1-3 bulan jika Anda lebih suka berolahraga secara berkelompok.
trendjakartaBagi rancangan olahraga Anda menjadi beberapa minggu. Anda perlu membiasakan diri berolahraga dengan menambah satu jenis olahraga baru setiap minggu. Minggu ke-1. Lakukan olahraga kardio dengan intensitas sedang sampai berat selama 45 menit, 5 - 6 hari, pada minggu pertama. Olahraga yang sesuai antara lain berenang, bersepeda, lari, mendaki bukit, kelas kardio, atau jalan cepat. Sesi olahraga ini tidak termasuk sesi jalan kaki 30 menit selama melakukan aktivitas harian. Selalu regangkan tubuh setelah berolahraga. Minggu ke-2. Bagi 3 hari waktu olahraga Anda menjadi setengahnya untuk olahraga kardio dan setengahnya lagi untuk latihan kekuatan. Sewa pelatih pribadi untuk mengajari Anda cara melakukan angkat beban tangan atau menggunakan mesin olahraga angkat beban jika Anda belum pernah melakukannya. Mulai dengan beban 0,9 - 4,5 kg. Anda akan tahu berat beban yang sesuai jika Anda dapat menjaga kestabilan posisi tubuh Anda ketika mengangkat beban tersebut dan otot Anda mulai terasa lelah setelah 10-15 kali. Lakukan latihan kekuatan setiap dua hari.
trendjakartaMinggu ke-3. Lanjutkan jadwal olahraga tersebut, dengan melakukan olahraga kardio 5 - 6 hari, dan sebagian waktu tersebut digunakan untuk melakukan latihan kekuatan setiap dua hari. Tingkatkan jumlah latihan jika Anda sudah bertambah kuat. Dengan menambah massa otot 0,9 - 1,4 kg, Anda dapat membakar 70 - 100 kalori lebih banyak sepanjang hari. Minggu ke-4. Mulai memfokuskan olahraga pada bagian-bagian tubuh yang ingin Anda perbaiki bentuknya. Mintalah pelatih pribadi untuk membuatkan rancangan olahraga yang fokus pada bagian-bagian tersebut baik dalam bentuk olahraga kardio maupun latihan kekuatan. Minggu ke-5 dan 6: Lakukan 3 latihan kardio selama 30 - 45 menit dan 3 latihan kekuatan selama 20 menit. Jika Anda sudah bertambah kuat, Anda dapat fokus melakukan olahraga dengan intensitas lebih berat dan jangka waktu lebih pendek.
trendjakartaTerus berolahraga setelah minggu ke-6. Olahraga terasa berat pada 6 minggu pertama. Jika sudah terasa lebih ringan, Anda dapat melanjutkan rancangan olahraga tersebut dengan melakukan setidaknya 3 hari olahraga dengan intensitas berat atau 4 hari olahraga dengan intensitas sedang untuk menjaga bentuk tubuh Anda.
trendjakartaLakukan olahraga bergantian. Baik lari, eliptikal, sprint, atau jenis olahraga kardio lainnya, Anda dapat meningkatkan jumlah kalori yang Anda bakar dengan mengganti-ganti intensitas olahraga Anda. Pemanasan dan pendinginan. Di antara jangka waktu 5 menit, gantilah intensitas olahraga Anda menjadi ringan, sedang, atau berat selama 2 - 5 menit. Jika Anda sudah melakukan olahraga dengan intensitas berat, lakukan sprint selama 30 detik. Beli pengukur detak jantung sehingga Anda dapat mengawasi detak jantung Anda. Bergabunglah dengan kelas olahraga jenis sirkuit atau bergantian. Pilihan yang umum antara lain kelas kebugaran, kardio, barre, dan yoga mengalir. http://id.wikihow.com/Cepat-Melangsingkan-Badan
trendjakartaTips Minum banyak air putih. Perbanyak asupan air putih Anda setidaknya 3 L setiap hari. Minum air putih sebelum, selama, dan sesudah berolahraga. Jika tidak, Anda berisiko mengalami dehidrasi atau cedera. Hindari jajan atau makan di luar dan hindari minum alkohol. Anda akan mengonsumsi lebih banyak saat Anda jajan atau makan di luar dan minum alkohol. Batasi kegiatan-kegiatan ini selama 6 minggu pertama Anda dan awasi terus setelah periode 6 minggu tersebut. Selalu berkonsultasi dengan ahli terapi fisik, dokter, dan/atau pelatih pribadi jika Anda punya masalah kesehatan. Para ahli ini dapat merencanakan diet dan olahraga yang sesuai untuk kebutuhan Anda dengan lebih tepat.
trendjakartaPeringatan Gunakan sepatu olahraga yang sesuai dan lakukan peregangan untuk menghindari cedera pada otot. Selalu mulai olahraga dengan intensitas atau beban ringan dan tingkatkan intensitas setelah Anda merasa nyaman.
trendjakartaHal yang Anda Butuhkan Sepatu olahraga Air Meja duduk/berdiri Jalan kaki rutin Pedometer Sarapan Bahan makanan segar seperti sayuran dan buah-buahan Bekal makan siang Kayu manis, teh hijau, jeruk bali, dan makanan pedas Keanggotaan gim Keanggotaan kelas olahraga Pelatih pribadi/ahli terapi fisik Beban tangan Pengukur detak jantung Latihan bergantian
trendjakartawikiHows Terkait Cara Menjadi Super Kurus Cara Menghilangkan Lemak Perut Bagian Bawah Cara Mendapatkan Bentuk Tubuh Jam Pasir Cara Kurus secara Alami Cara Mendapatkan Otot Perut Six Pack Dengan Cepat http://id.wikihow.com/Cepat-Melangsingkan-Badan
tokoarbRute bersama
Dari Jalan Reklamasi Pantai ke Toko Arbib lewat Jalur Pantura.

13 h 13 j (1788 km)

1. Pergilah ke barat daya di Jl. Reklamasi Pantai menuju ke Jl. Soekarno Hatta
2. Belok kanan ke Jl. Soekarno Hatta
3. Belok kanan
4. Naik feri Benoa/Denpasar - Bitung/Bitung - Benoa/Denpasar/Labuanbajo - Bima
5. Terus lurus ke Jl. RE Martadinata
6. Belok kanan
7. Belok kiri
8. Belok kanan
9. Belok kiri
10. Belok kanan
11. Belok kiri menuju Jl. Sumbawa-Bima
12. Belok kanan ke Jl. Sumbawa-Bima
13. Belok kiri untuk tetap di Jl. Sumbawa-Bima
14. Belok kiri untuk tetap di Jl. Sumbawa-Bima
15. Belok kanan menuju Jl. Sumbawa-Bima
16. Belok kiri menuju Jl. Sumbawa-Bima
17. Belok kanan menuju Jl. Sumbawa-Bima
18. Belok kiri menuju Jl. Sumbawa-Bima
19. Belok kanan ke Jl. Sumbawa-Bima
20. Belok kiri
21. Belok kanan
22. Belok sedikit ke kiri
23. Belok kanan
24. Belok kiri
25. Belok kanan
26. Belok sedikit ke kiri menuju Jl. Sumbawa-Bima
27. Belok kanan
28. Belok kiri
29. Belok kanan ke Jl. Sumbawa-Bima
30. Terus ke Jl. Soekarno-Hatta
31. Belok kanan ke Jl.. Beringin
32. Belok kanan ke Jl. . Jenderal Sudirman/Jl. Sumbawa-Bima
33. Belok kanan untuk tetap di Jl. Sumbawa-Bima
34. Belok kiri
35. Belok kanan
36. Belok kiri
37. Belok kanan
38. Belok kanan
39. Belok kiri ke Jl. Sumbawa-Bima
40. Belok kanan untuk tetap di Jl. Sumbawa-Bima
41. Belok kanan
42. Belok kanan
43. Belok kiri
44. Belok kiri
45. Belok kanan ke Jl. Sumbawa-Bima
46. Belok kiri
47. Belok kiri ke Jl. Sumbawa-Bima
48. Terus ke Jl. Bypass Sering
49. Belok sedikit ke kiri menuju Jl. Raya Lkr. Utara
50. Belok kiri ke Jl. Garuda
51. Terus ke Jl. Lintas Sumbawa
52. Belok kiri
53. Belok kiri ke Jl. Lintas Sumbawa
54. Terus ke Jl. Raya Alas
55. Belok kanan menuju Jl. Raya Alas
56. Belok kiri menuju Jl. Raya Alas
57. Belok kanan ke Jl. Raya Alas
58. Terus ke Jl. Raya Alas Bar.
59. Belok kanan ke Jl. Raya Senayan Poto Tano
60. Belok kanan
61. Belok kanan
62. Belok kanan ke Jl. Raya Dermaga
63. Naik feri Poto Tano - Pringgabaya/
tokoarbRute bersama
Dari Seasons City ke Toko Arbib lewat Jl. Matraman Raya.

3 j 2 mnt (15 km)

1. Pergilah ke timur menuju ke Jl. Jembatan Besi XI
2. Belok kiri ke Jl. Jembatan Besi XI
3. Belok kanan ke Jl. Jembatan Besi VIII
4. Belok kanan ke Jl. Kali Anyar
5. Belok kiri ke Jl. Kali Anyar VIII
6. Belok kanan di Gg. Babe
7. Belok kiri ke Jl. Kali Anyar X Gg. VII
8. Belok kanan ke Jl. Kalianyar X
9. Belok kiri ke Jl. Setia Kawan Barat IV
10. Belok kiri ke Jl. Duri Sel.
11. Belok sedikit ke kanan menuju Jl. Duri Ps.
12. Di Pasar Kp. Duri, terus ke Jl. Duri Selatan
13. Belok sedikit ke kanan setelah Dbs (di sebelah kanan) ke Jl. Kh. Zainul Arifin
14. Terus ke Jl. Sukarjo Wiryopranoto
15. Belok kanan ke Jl. Ir. H. Juanda I
16. Belok kiri ke Jl. Veteran
17. Belok kanan ke Jl. Katedral
18. Belok kiri untuk tetap di Jl. Katedral
19. Belok tajam ke kanan menuju Jl. Banteng Barat
20. Belok sedikit ke kiri menuju Jl. Banteng Selatan
21. Belok kanan ke Jl. Senen Raya
22. Belok sedikit ke kiri setelah Mess Mulawarman (di sebelah kanan) mengikuti Jl. Senen Raya
23. Terus ke Jl. Kramat Raya
24. Di Restoran Simpang Raya, terus ke Jl. Salemba Raya
25. Terus ke Jl. Matraman Raya
26. Ambil jalur sebelah kanan dan tetap di Jl. Matraman Raya
27. Terus ke Jl. Jatinegara Timur
28. Belok kiri menuju Jl. Jatinegara Timur III
29. Belok kanan ke Jl. Jatinegara Timur III
30. Belok kanan setelah Ktr. Lurah Rw. Bunga (di sebelah kiri) ke Jl. Jatinegara Timur IV
31. Belok kiri untuk tetap di Jl. Jatinegara Timur IV
32. Belok kiri ke Jl. Kober Pedati
33. Terus ke Jl. Jend. Basuki Rahmat
34. Ambil jalur sebelah kanan dan tetap di Jl. Jend. Basuki Rahmat (rambu Pondok Bambu/Buaran
35. Ambil jalur sebelah kanan dan tetap di Jl. Jend. Basuki Rahmat
36. Tiba di lokasi: Toko Arbib

Untuk melihat rute ini, buka https://goo.gl/maps/8oPhsC98CnB2
tokoarbRute bersama
Dari Citra Mall Klender ke Toko Arbib lewat Jl. I Gusti Ngurah Rai dan Jl. Cipinang Jaya.

46 mnt (3,6 km)

1. Pergilah ke barat di Jl. I Gusti Ngurah Rai
2. Terus ke Jl. Bekasi Tim. Raya (rambu Jatinegara/Melayu
3. Belok kiri ke Jl. Cipinang Jaya
4. Ambil jalur sebelah kiri dan tetap di Jl. Cipinang Jaya
5. Belok kanan setelah apotek (di sebelah kanan) ke Jl. Cipinang Muara
6. Belok sedikit ke kanan menuju Jl. Jend. Basuki Rahmat
7. Tiba di lokasi: Toko Arbib

Untuk melihat rute ini, buka https://goo.gl/maps/nHhFjtrc2ct
tokoarbRute bersama
Dari Citraland Medical Centre ke Toko Arbib lewat Jl. KH. Abdullah Syafi'ie.

2 j 22 mnt (12 km)

1. Pergilah ke barat menuju ke Jl. Letjen. S. Parman
2. Belok kiri ke Jl. Letjen. S. Parman
3. Terus ke Jl. Jend. Gatot Subroto
4. Belok kiri ke Kav 55-56 Jl. Aipda K.S Tubun
5. Belok kanan ke Jl. Aipda KS. Tubun
6. Belok sedikit ke kiri menuju Jl. Pejompongan
7. Belok sedikit ke kiri menuju Jl. Penjernihan 1
8. Terus ke Jl. R.M Margono Djojohadikoesoemo
9. Terus ke Jl. Galunggung
10. Belok kanan menuju Jl. Sultan Agung
11. Belok kiri ke Jl. Sultan Agung
12. Belok kanan ke Jl. Menteng Wadas Timur
13. Terus ke Jl. Payakumbuh
14. Belok kanan ke Jl. Minangkabau Timur
15. Belok kiri ke Jl. Dr. Saharjo
16. Belok kanan untuk tetap di Jl. Dr. Saharjo
17. Belok sedikit ke kiri menuju Jl. KH. Abdullah Syafi'ie
18. Terus ke Jl. Jend. Basuki Rahmat
19. Ambil jalur sebelah kanan dan tetap di Jl. Jend. Basuki Rahmat (rambu Pondok Bambu/Buaran
20. Ambil jalur sebelah kanan dan tetap di Jl. Jend. Basuki Rahmat
21. Tiba di lokasi: Toko Arbib

Untuk melihat rute ini, buka https://goo.gl/maps/9BMa8epZZEv
tokoarbRute bersama
Dari Rumah Sakit Sumber Waras ke Toko Arbib lewat Jl. Matraman Raya.

2 j 48 mnt (14 km)

1. Pergilah ke utara menuju ke Jl. Kyai Tapa
2. Belok kanan ke Jl. Kyai Tapa
3. Terus ke Jl. Kh. Hasyim Ashari
4. Belok kanan ke Jl. Gajah Mada
5. Belok kiri ke Jl. Veteran
6. Belok sedikit ke kanan menuju Jl. Katedral
7. Belok kiri untuk tetap di Jl. Katedral
8. Belok tajam ke kanan menuju Jl. Banteng Barat
9. Belok sedikit ke kiri menuju Jl. Banteng Selatan
10. Belok kanan ke Jl. Senen Raya
11. Belok sedikit ke kiri setelah Mess Mulawarman (di sebelah kanan) mengikuti Jl. Senen Raya
12. Terus ke Jl. Kramat Raya
13. Di Restoran Simpang Raya, terus ke Jl. Salemba Raya
14. Terus ke Jl. Matraman Raya
15. Ambil jalur sebelah kanan dan tetap di Jl. Matraman Raya
16. Terus ke Jl. Jatinegara Timur
17. Belok kiri menuju Jl. Jatinegara Timur III
18. Belok kanan ke Jl. Jatinegara Timur III
19. Belok kanan setelah Ktr. Lurah Rw. Bunga (di sebelah kiri) ke Jl. Jatinegara Timur IV
20. Belok kiri untuk tetap di Jl. Jatinegara Timur IV
21. Belok kiri ke Jl. Kober Pedati
22. Terus ke Jl. Jend. Basuki Rahmat
23. Ambil jalur sebelah kanan dan tetap di Jl. Jend. Basuki Rahmat (rambu Pondok Bambu/Buaran
24. Ambil jalur sebelah kanan dan tetap di Jl. Jend. Basuki Rahmat
25. Tiba di lokasi: Toko Arbib

Untuk melihat rute ini, buka https://goo.gl/maps/1832h7LBTeK2
tokoarbRute bersama
Dari Mal Taman Anggrek ke Toko Arbib lewat Jl. KH. Abdullah Syafi'ie.

2 j 52 mnt (14 km)

1. Pergilah ke tenggara di Tanjung Duren Timur II menuju ke Tanjung Duren Timur II
2. Belok kiri untuk tetap di Tanjung Duren Timur II
3. Belok kanan ke Jl. Letjen. S. Parman
4. Belok kiri menuju Jl. Letjen. S. Parman
5. Terus ke Jl. Letjen. S. Parman
6. Belok kiri ke Rs Harapan Kita
7. Belok kiri ke Jl. Kota Bambu Selatan III
8. Belok kanan ke Kota Bambu Selatan 3 Gg1
9. Belok kanan ke Jl. Kota Bambu Utara
10. Belok kiri ke Jl. Ks. Tubun Raya
11. Belok kiri menuju Jl. Ks. Tubun Raya
12. Belok tajam ke kiri menuju Jl. Ks. Tubun Raya
13. Belok kiri menuju Jl. Alpda KS Tubun I
14. Terus ke Jl. Alpda KS Tubun I
15. Belok kiri ke Jl. Aipda KS. Tubun
16. Terus ke Jl. Jemb. Tinggi
17. Belok kanan ke Jl. Jati Bunder
18. Jl. Jati Bunder belok sedikit ke kiri dan menjadi Jl. Lontar Raya
19. Terus lurus ke Jl. Lontar
20. Belok kanan ke Jl. Kh. Mas Mansyur
21. Ambil jalur sebelah kanan dan tetap di Jl. Kh. Mas Mansyur
22. Belok kiri ke Jl. R.M Margono Djojohadikoesoemo
23. Terus ke Jl. Galunggung
24. Belok kanan menuju Jl. Sultan Agung
25. Belok kiri ke Jl. Sultan Agung
26. Belok kanan ke Jl. Menteng Wadas Timur
27. Terus ke Jl. Payakumbuh
28. Belok kanan ke Jl. Minangkabau Timur
29. Belok kiri ke Jl. Dr. Saharjo
30. Belok kanan untuk tetap di Jl. Dr. Saharjo
31. Belok sedikit ke kiri menuju Jl. KH. Abdullah Syafi'ie
32. Terus ke Jl. Jend. Basuki Rahmat
33. Ambil jalur sebelah kanan dan tetap di Jl. Jend. Basuki Rahmat (rambu Pondok Bambu/Buaran
34. Ambil jalur sebelah kanan dan tetap di Jl. Jend. Basuki Rahmat
35. Tiba di lokasi: Toko Arbib

Untuk melihat rute ini, buka https://goo.gl/maps/MazCnEAsCbP2
tokoarbRute bersama
Dari Trisakti International Business School ke Toko Arbib lewat Jl. Matraman Raya.

2 j 59 mnt (15 km)

1. Pergilah ke timur di Jl. Kyai Tapa
2. Ambil jalur sebelah kiri dan tetap di Jl. Kyai Tapa
3. Belok kiri menuju Jl. Kyai Tapa
4. Belok kanan menuju Jl. Kyai Tapa
5. Belok kanan ke Jl. Kyai Tapa
6. Terus ke Jl. Kh. Hasyim Ashari
7. Belok kanan ke Jl. Gajah Mada
8. Belok kiri ke Jl. Veteran
9. Belok sedikit ke kanan menuju Jl. Katedral
10. Belok kiri untuk tetap di Jl. Katedral
11. Belok tajam ke kanan menuju Jl. Banteng Barat
12. Belok sedikit ke kiri menuju Jl. Banteng Selatan
13. Belok kanan ke Jl. Senen Raya
14. Belok sedikit ke kiri setelah Mess Mulawarman (di sebelah kanan) mengikuti Jl. Senen Raya
15. Terus ke Jl. Kramat Raya
16. Di Restoran Simpang Raya, terus ke Jl. Salemba Raya
17. Terus ke Jl. Matraman Raya
18. Ambil jalur sebelah kanan dan tetap di Jl. Matraman Raya
19. Terus ke Jl. Jatinegara Timur
20. Belok kiri menuju Jl. Jatinegara Timur III
21. Belok kanan ke Jl. Jatinegara Timur III
22. Belok kanan setelah Ktr. Lurah Rw. Bunga (di sebelah kiri) ke Jl. Jatinegara Timur IV
23. Belok kiri untuk tetap di Jl. Jatinegara Timur IV
24. Belok kiri ke Jl. Kober Pedati
25. Terus ke Jl. Jend. Basuki Rahmat
26. Ambil jalur sebelah kanan dan tetap di Jl. Jend. Basuki Rahmat (rambu Pondok Bambu/Buaran
27. Ambil jalur sebelah kanan dan tetap di Jl. Jend. Basuki Rahmat
28. Tiba di lokasi: Toko Arbib

Untuk melihat rute ini, buka https://goo.gl/maps/cE6safkYYCt
Log in to like or comment.
More options

Tidak ada komentar:

Posting Komentar

Silakan Di Komen gan ,.. baris yang rapi yaa